व्हिप्लॅश ही एक सामूहिक संज्ञा आहे जी मानेच्या मणक्याला (मानेच्या) दुखापतींचे वर्णन करण्यासाठी वापरली जाते. ही स्थिती अनेकदा ऑटोमोबाईल क्रॅशमुळे उद्भवते, जी अचानक मान आणि डोके मागे आणि पुढे चाबूक करण्यास भाग पाडते (hyperflexion/hyperextension).

दरवर्षी सुमारे 3 दशलक्ष अमेरिकन जखमी होतात आणि व्हिप्लॅशने ग्रस्त असतात. त्यापैकी बहुतेक जखम ऑटो अपघातातून येतात, परंतु व्हिप्लॅश इजा सहन करण्याचे इतर मार्ग आहेत.

• खेळांच्या दुखापती
• खाली पडत आहे
• ठोसा मारणे/हाकणे

मान शरीरशास्त्र

मानेमध्ये स्नायू आणि अस्थिबंधन, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स (शॉक शोषक), सांधे हालचाल करण्यास परवानगी देणारे सांधे आणि मज्जातंतूंच्या प्रणालीद्वारे एकत्रितपणे 7 ग्रीवाच्या कशेरुका (C1-C7) असतात. मानेच्या शरीरशास्त्राची जटिलता आणि त्याच्या विविध हालचालींमुळे व्हिप्लॅश इजा होण्याची शक्यता असते.

व्हिप्लॅश लक्षणे

व्हिप्लॅशच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• मान वेदना,
• कोमलता आणि कडकपणा,
• डोकेदुखी,
• चक्कर,
• मळमळ,
• खांदा किंवा हात दुखणे,
• पॅरेस्थेसिया (सुन्न होणे/मुंग्या येणे),
• धूसर दृष्टी,
• आणि क्वचित प्रसंगी गिळण्यास त्रास होतो.

दुखापतीनंतर दोन तासांत लक्षणे दिसू शकतात.

स्नायू अश्रू मुंग्या येणे संवेदना दाखल्याची पूर्तता जळजळ वेदना सह स्वत: सादर करू शकता. संयुक्त हालचालींमुळे प्रभावित झालेल्या अस्थिबंधनांमुळे स्नायूंना प्रतिबंधात्मक हालचाल संरक्षणात्मकपणे घट्ट होऊ शकते. 'मान मुरडणे', अशी स्थिती जी कधीकधी व्हिप्लॅश सोबत असते, तेव्हा उद्भवते जेव्हा मानेचे स्नायू अनैच्छिकपणे मान वळवतात.

वय आणि आधीच अस्तित्वात असलेली आरोग्य स्थिती (उदा., संधिवात) व्हिप्लॅशची तीव्रता वाढवू शकते. जसजसे लोक वय वाढतात तसतसे त्यांच्या हालचालींची श्रेणी कमी होते, स्नायू ताकद आणि लवचिकता गमावतात आणि अस्थिबंधन आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क त्यांची काही लवचिकता गमावतात.

निदान

रुग्णाच्या सामान्य स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी शारीरिक आणि न्यूरोलॉजिकल तपासणी केली जाते. सुरुवातीला, फ्रॅक्चर अस्तित्वात आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर क्ष-किरणांचे आदेश देतात. व्यक्तीच्या लक्षणांवर अवलंबून, मानेच्या मणक्याच्या मऊ ऊतकांच्या (इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, स्नायू, अस्थिबंधन) स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी सीटी स्कॅन, एमआरआय आणि/किंवा इतर इमेजिंग चाचण्या आवश्यक असू शकतात.

व्हिप्लॅशचा संदर्भ घेताना आपल्यापैकी बहुतेकजण ताबडतोब कार अपघाताबद्दल विचार करतात. तुम्ही स्टॉपच्या चिन्हावर बसताच तुमचा मागचा भाग आहे आणि तुमचे डोके पुढे उडते, नंतर मागे. हे खरोखरच पुढे-मागे चाबूक मारते, म्हणून काय घडते याचे हे अतिशय अचूक वर्णन आहे.

डॉक्टर व्हिप्लॅशला मानेच्या मोच किंवा ताण म्हणून संबोधतात. व्हिप्लॅशशी संबंधित इतर तांत्रिक वैद्यकीय संज्ञा हायपरफ्लेक्शन आणि हायपरएक्सटेन्शन आहेत. जेव्हा तुमची मान मागे फिरते तेव्हा हे आहे हायपरएक्सटेन्शन. हायपरफ्लेक्सन जेव्हा ते पुढे जाते.

व्हिप्लॅश विकसित होण्यासाठी दिवस, आठवडे किंवा महिने लागू शकतात. कार अपघातानंतर तुम्ही ठीक आहात असे तुम्हाला वाटेल. पण हळूहळू, वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे (मानदुखी आणि कडकपणा, खांद्यामध्ये घट्टपणा, इ.) स्वतः प्रकट होऊ लागतात.

त्यामुळे मानेच्या दुखापतीनंतर लगेच दुखत नसले तरी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटावे. व्हिप्लॅशचा तुमच्या मणक्याच्या आरोग्यावर दीर्घकालीन परिणाम होऊ शकतो आणि दीर्घकाळात, ते इतर पाठीच्या स्थितींशी संबंधित असू शकतात जसे की ऑस्टियोआर्थरायटिस (सांधे आणि हाडांचे दुखणे) आणि अकाली डिस्क झीज होणे (मणक्याचे जलद वृद्ध होणे).

व्हिप्लॅश उपचारांचे टप्पे

तीव्र टप्प्यावर व्हिप्लॅश झाल्यानंतर लवकरच कायरोप्रॅक्टर विविध थेरपी पद्धतींचा (उदा. अल्ट्रासाऊंड) वापर करून मान जळजळ कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करेल. ते सौम्य स्ट्रेचिंग आणि मॅन्युअल थेरपी तंत्र देखील वापरू शकतात (उदा., स्नायू ऊर्जा थेरपी, स्ट्रेचिंगचा एक प्रकार).

कायरोप्रॅक्टर तुम्हाला तुमच्या गळ्यात बर्फाचा पॅक आणि/किंवा कमी कालावधीसाठी वापरण्यासाठी हलका मानेचा आधार लावण्याची शिफारस देखील करू शकतो. तुमची मानेची सूज कमी झाल्यामुळे आणि वेदना कमी झाल्यामुळे, तुमचा कायरोप्रॅक्टर तुमच्या मानेच्या पाठीच्या सांध्यामध्ये सामान्य हालचाल पुनर्संचयित करण्यासाठी स्पाइनल मॅनिपुलेशन किंवा इतर तंत्रे चालवेल.

व्हिप्लॅशसाठी कायरोप्रॅक्टिक काळजी

तुमची उपचाराची रणनीती तुमच्या व्हिप्लॅश दुखापतीच्या गंभीरतेवर अवलंबून आहे. सर्वात सामान्य काइरोप्रॅक्टिक तंत्र म्हणजे स्पाइनल मॅनिपुलेशन. स्पाइनल मॅनिपुलेशन पद्धती वापरल्या जातात:

वळण-विक्षेप तंत्र: ही हँड्स ऑन प्रोसिजर म्हणजे हाताच्या दुखण्यासह किंवा त्याशिवाय हर्निएटेड डिस्कवर उपचार करण्यासाठी एक सौम्य, नॉन-थ्रस्टिंग प्रकारचे स्पाइनल मॅनिपुलेशन आहे. व्हिप्लॅशच्या दुखापतीमुळे फुगवटा किंवा हर्निएटेड डिस्क वाढू शकते. कायरोप्रॅक्टर मणक्याला थेट शक्ती देण्याऐवजी डिस्कवर मंद पंपिंग क्रिया वापरतो.

साधन-सहाय्यित हाताळणी: कायरोप्रॅक्टर्स वापरतात हे आणखी एक नॉन-थ्रस्टिंग तंत्र आहे. हाताने पकडलेल्या एका विशिष्ट साधनाचा वापर करून, मणक्यामध्ये न टाकता कायरोप्रॅक्टरद्वारे शक्ती लागू केली जाते. ज्या रुग्णांना डीजनरेटिव्ह जॉइन सिंड्रोम आहे त्यांच्यासाठी या प्रकारची हाताळणी उपयुक्त आहे.

स्पाइनल मॅनिपुलेशन: येथे पाठीच्या कण्यातील सांधे ओळखले जातात जे प्रतिबंधित आहेत किंवा असामान्य हालचाल किंवा सबलक्सेशन दर्शवतात. हे तंत्र हलक्या थ्रस्टिंग तंत्राने सांधेमध्ये हालचाल पुनर्संचयित करण्यात मदत करते. सौम्य थ्रस्टिंग मऊ ऊतींना ताणते आणि मज्जासंस्थेला सामान्य हालचाल पुनर्संचयित करण्यासाठी उत्तेजित करते.

स्पाइनल मॅनिपुलेशनसह, कायरोप्रॅक्टर जखमी मऊ ऊतकांवर (उदा., स्नायू आणि अस्थिबंधन) उपचार करण्यासाठी मॅन्युअल थेरपी देखील वापरू शकतो. मॅन्युअल थेरपीची काही उदाहरणे आहेत:

इन्स्ट्रुमेंट-असिस्टेड सॉफ्ट टिश्यू थेरपी:�ते ग्रास्टन तंत्राचा वापर करू शकतात, जे मऊ उतींच्या दुखापत झालेल्या भागावर हलके स्ट्रोक वापरून साधन-सहाय्य तंत्र आहे.

मॅन्युअल संयुक्त स्ट्रेचिंग आणि प्रतिकार तंत्रे: हे संयुक्त उपचार म्हणजे स्नायू ऊर्जा उपचार.

स्नायू ऊर्जा थेरपी

उपचारात्मक मालिश:तुमच्या मानेतील स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी उपचारात्मक मसाज.

ट्रिगर पॉइंट थेरपी: येथे स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी या विशिष्ट बिंदूंवर थेट दाब (बोटांनी) टाकून स्नायूचे हायपरटोनिक किंवा घट्ट बिंदू ओळखले जातात.

व्हिप्लॅशमुळे मानेची जळजळ कमी करण्यासाठी इतर उपाय आहेत:

इंटरफेरेन्शियल इलेक्ट्रिकल स्टिम्युलेशन:�हे तंत्र स्नायूंना उत्तेजित करण्यास मदत करण्यासाठी कमी वारंवारतेचा विद्युत प्रवाह वापरते, ज्यामुळे जळजळ कमी होऊ शकते.

अल्ट्रासाऊंड: अल्ट्रासाऊंड स्नायूंच्या ऊतींमध्ये खोलवर ध्वनी लहरी पाठवते. यामुळे सौम्य उष्णता निर्माण होते ज्यामुळे रक्ताभिसरण वाढते. रक्ताभिसरण वाढवून, अल्ट्रासाऊंड तुमच्या मानेत स्नायू उबळ, कडकपणा आणि वेदना कमी करण्यात मदत करू शकते.

कायरोप्रॅक्टर व्हिप्लॅश बरे करण्यास कशी मदत करतो?

कायरोप्रॅक्टर्स केवळ समस्याच नव्हे तर संपूर्ण व्यक्तीकडे पाहतात. प्रत्येक रुग्णाची मान अद्वितीय असते, त्यामुळे ते फक्त तुमच्या मानदुखीवर लक्ष केंद्रित करत नाहीत. ते आरोग्याची गुरुकिल्ली म्हणून प्रतिबंधावर भर देतात. तुमचा कायरोप्रॅक्टर व्हिप्लॅश लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि सामान्य गती पुनर्संचयित करण्यात मदत करण्यासाठी व्यायाम लिहून देऊ शकतो.

या कायरोप्रॅक्टिक तंत्रांसह कार्य करणे, एक कायरोप्रॅक्टर आपल्याला आपल्या दैनंदिन क्रियाकलाप वाढविण्यात मदत करू शकतो. ते तुमच्या व्हिप्लॅशच्या कोणत्याही यांत्रिक (पाठीच्या हालचाली) किंवा न्यूरोलॉजिकल (मज्जातंतू-संबंधित) कारणांचे निराकरण करण्यासाठी कठोर परिश्रम करतील.

कायरोप्रॅक्टर्स ऑटो अपघात प्रक्रियेत मदत करू शकतात

कायरोप्रॅक्टर्स हे काही डॉक्टर आहेत जे अपघातग्रस्तांना उपचारात्मक उपचार देतात. वैद्यकीय डॉक्टरांनी देऊ केलेल्या उपचारांमध्ये औषधांचा वापर समाविष्ट असू शकतो, ते शारीरिक थेरपीची शिफारस देखील करू शकतात. हे व्हिप्लॅश पीडितांसाठी कायरोप्रॅक्टिक काळजीचे महत्त्व अधोरेखित करते कारण कायरोप्रॅक्टिक आणि फिजिकल थेरपी उपचारांचे खूप समान प्रकार आहेत.

जेव्हा जेव्हा एखादी व्यक्ती ऑटोमोबाईल अपघातात गुंतलेली व्यक्ती एखाद्या कायरोप्रॅक्टरला भेट देते आणि मानदुखीची तक्रार करते, तेव्हा वैद्यकीय तज्ञ रुग्णाला व्हिप्लॅश झाला आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी अनेक चाचण्या घेतील. केवळ विशिष्ट दुखापतीवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, कायरोप्रॅक्टर्सना प्रभावित व्यक्तीच्या संपूर्ण मणक्याचे निरीक्षण करण्यासाठी प्रशिक्षित केले जाते.

मऊ ऊतकांच्या दुखापतींव्यतिरिक्त, एक कायरोप्रॅक्टर देखील तपासेल:

• डिस्क आघात किंवा दुखापत
• घट्टपणा किंवा कोमलता
• मर्यादित हालचाल
• स्नायू वेदना
• संयुक्त जखम
• अस्थिबंधन जखम
• मुद्रा आणि पाठीचा कणा संरेखन
• रुग्णाच्या चालण्याचे विश्लेषण करा.

कायरोप्रॅक्टर्स रुग्णाच्या मणक्याचे एक्स-रे आणि एमआरआयची विनंती देखील करू शकते जेणेकरुन मणक्यामध्ये अपघातापूर्वी विकसित झालेले कोणतेही विकृत बदल आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी. सर्वोत्तम संभाव्य उपचार देण्यासाठी, अपघातापूर्वी कोणत्या समस्या अस्तित्वात होत्या आणि अपघातामुळे कोणत्या समस्या उद्भवल्या हे निर्धारित करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विमा कंपन्या असा युक्तिवाद करू शकतात की पीडिताच्या शरीरातील प्रत्येक इजा आधीपासून अस्तित्वात आहे. यामुळे कायरोप्रॅक्टरची भूमिका खूप महत्त्वाची बनते कारण विमा कंपनी रुग्णाच्या उपचारासाठी पैसे देते याची खात्री करण्यासाठी ते सर्व मागील आणि नवीन जखमांचे स्वतंत्रपणे दस्तऐवजीकरण करतील. याव्यतिरिक्त, कायरोप्रॅक्टरद्वारे केलेले मूल्यांकन त्यांना प्रत्येक व्यक्तीसाठी सर्वात प्रभावी उपचार योजना तयार करण्यास अनुमती देते. whiplash बळी

ऑलिम्पिक चॅम्पियन आणि व्हिप्लॅश